O açafrão-da-terra, conhecido também como cúrcuma, turmérico, raiz-de-sol, açafrão-da-índia, açafroa e gengibre amarelo, é uma planta herbácea da família do gengibre (Zingiberaceae), originária da Ásia (Índia e Indonésia). Da sua raiz seca e moída se obtém uma especiaria homônima, utilizada como condimento, corante de cor amarela e no preparo de medicamentos.

Com ação antioxidante e propriedades anti-inflamatórias, a cúrcuma contém diversas vitaminas e minerais, com destaque para o potássio, vitamina C, vitamina B6 e ainda conta com ferro, cálcio, magnésio e um elevado teor de fibra solúvel.
As principais propriedades da cúrcuma são a sua ação anti-inflamatória, antioxidante, antibacteriana e digestiva e, por isso, esta planta tem vários benefícios para o corpo, como:

Melhorar a digestão;
Ajudar na perda de peso;
Combater resfriados e gripes;
Evitar crises de asma;
Desintoxicar e tratar problemas de fígado;
Regular a flora intestinal;
Eliminar vermes intestinais;
Estimular o sistema imune;
Aliviar inflamações da pele, como eczema, acne ou psoríase.
Além disso, a cúrcuma pode ser utilizada para diminuir os níveis de colesterol no sangue, inibir a formação de coágulos e aliviar os sintomas de tensão pré-menstrual.

O princípio ativo da cúrcuma é a curcumina, que vem sendo estudada para ser usada em forma de gel ou pomada para tratar feridas na pele, como queimaduras, porque tem apresentado ótimos resultados nos estudos científicos.
Modo de usar: Tomar 2 capsulas 2 vezes ao dia.