WHEY PROTEIN CONCENTRADO
O Whey Protein é um suplemento alimentar utilizado por atletas, adeptos a atividades físicas e praticantes de musculação que necessitam de uma maior quantidade de proteína em sua alimentação. Assim, o Whey Protein é uma proteína extraída do soro do leite, com diversas propriedades e benefícios para sua saúde. Para quem pratica atividade física regularmente, a ingestão do Whey Protein possui diversos benefícios. Este suplemento alimentar é um potente antioxidante, anti-tumor e ainda ajuda no combate a vírus e bactérias. Pesquisas recentes mostraram que o uso do Whey Protein contribuiu para o aumento da concentração do HDL (o colesterol bom) e o auxílio no controle da hipertensão arterial. No quesito esportivo, o Whey Protein melhora a composição corporal, aumentando o ganho de massa muscular e diminuindo os sintomas de cansaço após o treino, comum em academias de musculação. Não há restrição ao uso de Whey Protein, mas recomendamos que você consulte um(a) nutricionista para que ele(a) verifique qual a dosagem você deve tomar.
Whey Protein Concentrado contém uma quantidade de gordura e lactose (açúcar do leite) um pouco maior que os demais, variando conforme sua filtração. Quem pratica musculação tem sempre o objetivo de reduzir gordura corporal e aumentar a massa magra. Para alcançar esses objetivos o Whey Protein é o suplemento ideal, por isso ele é o suplemento alimentar mais utilizado nas academias de musculação e também por quem pratica esportes de alto desempenho. Se o seu organismo não encontrar proteína em quantidades corretas, vai acabar utilizando os tecidos musculares como fonte de absorção dos aminoácidos.
Na prática, isso vai significar redução de massa muscular: o pior pesadelo para quem treina sério em busca de resultados! Por este motivo é tão importante uma dieta rica em alimentos proteicos e o uso dos suplementos! O ganho muscular é o principal benefício da ingestão das proteínas. Elas ajudam na formação da massa muscular, o que gera mais força e definição do corpo. Aliada a treinos adequados e uma dieta balanceada, a proteína ainda pode ajudar na redução de gordura. Porém, não é apenas isso! Ela possui uma série de vantagens que vão além dos benefícios à aparência física.
A proteína ajuda na recuperação da musculatura após os treinos, contribuindo para a regeneração das fibras que eventualmente tenham sido lesionadas e para a redução das dores. Além disso, ela ainda é responsável pela regulação de alguns hormônios, produção de anticorpos e manutenção do bom funcionamento do sistema imunológico.
Graças à tecnologia, os suplementos trouxeram outras vantagens importantes na absorção das proteínas. Eles possibilitam que esportistas e fisiculturistas mantenham bons níveis de aminoácidos no organismo ininterruptamente, inclusive durante o sono.
Com a suplementação também é possível preparar o corpo para os exercícios ou turbinar os efeitos do treino, após a conclusão.
Sugestão de uso: Diluir uma porção (40 g do produto, aproximadamente 3 colheres de sopa) em 300 ml de água ou bebida de sua preferencia.
Consumir 1 a 2 porções de 100% whey protein CNC antes ou depois da atividade física ou conforme a orientação do profissional.